لوسیون بدن چیست؟ آشنایی با کاربرد، مزایا و نحوه استفاده از آن برای پوست

لوسیون بدن چیست؟ در جواب می توان گفت که همانطور که ما روزانه صورت خود را مرطوب می کنیم تا پوست خود را نرم و هیدراته نگه داریم، بدن ما نیز به مقداری TLC مرطوب کننده نیاز دارد. پوست بدن ما به اندازه صورت ما در معرض عناصر است. آفتاب، عوامل محیطی، عرق، دوش آب گرم، گرمایش مرکزی و ضربه های سرد می توانند پوست را خشک و تحریک کنند. مرطوب کردن منظم پوست می تواند به تسکین پوست های خاردار، ناراحت کننده، زبر یا ناهموار کمک کند.

در حالی که این یک مرحله بسیار ساده در روال مراقبت از بدن شما است، نحوه استفاده از لوسیون بدن مهارتی است که روال مراقبت از بدن شما را بعد از دوش افزایش می دهد. برای کشف ترفندهایی در مورد نحوه استفاده از لوسیون بدن برای بهترین نتایج که پوستی نرم و ابریشمی برای شما ایجاد می کند، بخوانید:

لوسیون بدن چیست؟

قبل از اینکه به نحوه استفاده از لوسیون بدن بپردازیم، بیایید با اصول اولیه شروع کنیم و “لوسیون بدن چیست؟” را کشف کنیم. لوسیون بدن مرطوب کننده ای است که برای استفاده در تمام بدن شما طراحی شده است. به همان روشی که هر روز صورت خود را مرطوب می کنیم، بدن ما از یک دوز آبرسانی روزانه بهره می برد. لوسیون‌ های بدن نسبت به مرطوب‌کننده‌ های صورت غنی‌ تر هستند و گاهی اوقات برای مقابله با مشکلات خاصی مانند سلولیت یا تونینگ فرموله می‌ شوند.

لوسیون های بدن می توانند کرم های غنی، شیر، موس های سبک یا روغن های آبرسان باشند. آن ها ممکن است فرمول غلیظی داشته باشند که بدن را در لایه ای مجلل از رطوبت می پوشاند که پوست کم آب آن را می نوشاند. بافت های سبک وزن برای انواع روغنی ایده آل هستند که هنوز آن دوز رطوبت را بدون احساس لغزندگی مرتبط با آن که گاهی با لوسیون بدن همراه می شود، می خواهند.

لوسیون یک آماده سازی موضعی است که بر روی پوست استفاده می شود تا پوست را مرطوب و یا درمان کند. بیشتر لوسیون‌های بدن به سادگی پوست را نرم، صاف و سالم نگه می‌دارند، اما می‌توانند خواص ضد پیری داشته باشند و حاوی عطر باشند.

لوسیون‌ های بدن نسبت به کرم‌ ها چسبناک‌ تر هستند، زیرا حاوی درصد بیشتری آب هستند. این به آن ها قوام نازک تری می دهد و پخش شدن آن ها در یک منطقه بزرگ از بدن را آسان تر می کند. آن ها معمولاً در یک بطری عرضه می شوند و به راحتی قابل استفاده هستند. همچنین می توانید از لوسیون های بدن به صورت روزانه استفاده کنید زیرا سبک هستند و به راحتی توسط پوست جذب می شوند.

چگونه از لوسیون بدن استفاده کنیم؟

پوست خشک و سفت ناراحت کننده است. یک لوسیون بدن خوب به نرمی و لطافت پوست و در نهایت جوان‌تر شدن پوست کمک می‌کند. یک روال مراقبت از پوست مناسب پوست شما را سالم و مرطوب نگه می دارد. اما چگونه می توان از لوسیون بدن استفاده کرد؟ اجازه دهید به شما کمک کنیم:

• مرحله 1: لوسیون بدن مناسب برای نوع پوست خود را انتخاب کنید.
• مرحله 2: از لوسیون بدن بلافاصله بعد از حمام استفاده کنید، زیرا پوست شما بیشتر تشنه است. پوست مرطوب لوسیون را به راحتی جذب می کند.
• مرحله 3: یک لوسیون به اندازه یک سکه را روی کف دست خود بمالید و از پایین به بالا شروع کنید.
• مرحله 4: لوسیون را به طور یکنواخت در هر قسمت از بدن خود توزیع کنید و بخش به بخش کار کنید تا مطمئن شوید که چیزی بدون پوشش باقی نمانده است.
• مرحله 5: از محصولات جداگانه برای صورت و بدن خود استفاده کنید. لوسیون بدن برای بدن فرموله شده است و پوست لطیف صورت نیاز به کرم مخصوص صورت دارد.

مزایای لوسیون بدن چیست؟

استفاده منظم از لوسیون های بدن می تواند فواید شگفت انگیزی داشته باشد. این شامل:

آبرسانی به پوست خشک: پوست شما ممکن است به دلایل مختلف خشک شود. سن، آب و هوا و گاهی اوقات عدم مراقبت مناسب می تواند منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شما شود. استفاده روزانه از لوسیون بدن می تواند به جبران رطوبت از دست رفته کمک کند و اطمینان حاصل کند که پوست شما نرم و لطیف می ماند.
لکه‌ های زبر، به‌ویژه پینه‌ ها را التیاممی دهد: ممکن است نواحی ناهمواری روی بدن‌تان مانند اطراف آرنج یا زانو داشته باشید که می‌تواند از استفاده از لوسیون بدن بعد از حمام یا قبل از خواب سود ببرد. همچنین ممکن است پای شما بار سنگین کاری را تحمل کند که باید بایستید یا در مناطق شنی و خشک راه بروید. با استفاده منظم، یک لوسیون احیا کننده می تواند زبری پوست را کاهش داده و آن را مانند بقیه بدن صاف و ابریشمی کند.
حس و بوی خوب: نرم، کرمی و با رایحه ای مطبوع، لوسیون بدن حس خوبی به پوست شما می دهد. رایحه ملایم لوسیون بدن همچنین می تواند آرامش بخش و مرطوب کننده باشد و تاثیر مثبت بلندمدتی بر شما بگذارد.
درخشش پوست را به ارمغان می آورد: لوسیون های بدن انواع مختلفی دارند و اهداف زیادی را انجام می دهند. از عطرهای ملایم گرفته تا اثر مرطوب کنندگی و تغذیه عمیق. در هر صورت، پوست سالم نتیجه است و پوست سالم درخشش طبیعی زیبایی دارد که نمی توانید آن را تکرار کنید.

همچنین در ادامه فواید لوسیون بدن چیست:

1. استفاده منظم از لوسیون بدن می تواند به نرم شدن و تسکین پوست ناخوشایند کمک کند
2. همچنین می تواند به کاهش چین و چروک، به ویژه در نواحی در معرض دید مانند قفسه سینه، و آرام کردن شعله ور شدن یا لکه های تحریک شده کمک کند.
3. لوسیون بدن از سد پوستی حمایت می کند، خط مقدم دفاعی پوست در برابر تهاجم میکروبی که با پاکسازی می توان آن را از بین برد. مواد مغذی موجود در لوسیون های بدن می توانند دفاع طبیعی سد پوست را بازیابی کنند و به حفظ تعادل و سلامت میکروبیوم پوست کمک کنند.
4. بسیاری از لوسیون های بدن حاوی موادی هستند که به رفع مشکلات خاصی مانند خشکی، از دست دادن قابلیت ارتجاعی، سلولیت، آکنه، اگزما و کراتوز پیلاریس کمک می کنند.
5. لوسیون بدن احساس بسیار خوبی دارد! استفاده از لوسیون‌های مرطوب‌کننده با بوی فوق‌العاده بعد از حمام یا دوش گرفتن، به‌ ویژه آن هایی که دارای روغن‌ های ضروری طبیعی رز و روغن آرگان هستند، می‌ تواند بدن و ذهن شما را تقویت کند.

ترکیبات اصلی یک لوسیون بدن چیست؟

هنگام انتخاب لوسیون بدن برای پوست خود، مهم است که بدانید حاوی چه موادی است. هر نوع پوستی مسائل منحصر به فرد خود را دارد و مهم است که بدانید چه چیزی روی پوست خود می گذارید تا از هرگونه شعله ور شدن یا واکنش های نامطلوب جلوگیری کنید. اینها برخی از رایج ترین مواد موجود در لوسیون بدن هستند:

• سرامیدها:

سرامیدها مولکول های لیپیدی هستند که در غشای سلول های پوست یافت می شوند و به جلوگیری از از دست دادن رطوبت کمک می کنند. سرامیدها به حفظ و بازیابی عملکرد مانع پوست کمک می کنند و رطوبت را می بندند

• اسیدهای چرب ضروری:

همچنین به عنوان چربی های سالم شناخته می شوند، اسیدهای چرب ضروری سوخت مورد نیاز سلول ها را برای انجام فرآیندهای بیولوژیکی فراهم می کنند. بدن به خودی خود اسیدهای چرب ضروری تولید نمی کند، بنابراین آنها باید از رژیم غذایی یا لوسیون شما جذب شوند. پوست برای عملکرد مرطوب کنندگی و حفظ سلامت و درخشندگی خود به این سوخت نیاز دارد

• گلیسیرین، گلیکول ها و پلیول ها:

این مواد دارای قدرت خاصی در جذب و حفظ رطوبت هستند و در صابون ها و پاک کننده ها ضروری هستند. وجود این مواد به این معنی است که پوست شما در هنگام استفاده از محصولات گفته شده از رطوبت طبیعی خود محروم نخواهد شد

• اسید هیالورونیک:

مولکول هیالورونیک اسید حدود 1000 برابر وزن خود آب جذب می کند. این ماده یک عمل آبرسانی سریع و موثر را ارائه می دهد که کلاژن و الاستین را مرطوب و عملکرد می کند. اگر پوست چرب دارید، هیالورونیک اسید ترکیب مناسبی است – سبک، غیرچرب و بی خطر برای استفاده حتی برای پوست های مستعد آکنه.

• پپتیده:

پپتیدها آمینو اسیدهایی هستند که به پوست شما می گویند چگونه به درستی عمل کند. آنها همچنین به پوست شما کمک می کنند تا کلاژن تولید کند، که با کاهش چین و چروک در طول زمان، پوست را جوان نگه می دارد. پپتیدها همچنین برای به حداقل رساندن علائم بیماری های پوستی مانند روزاسه، پسوریازیس و درماتیت مفید هستند.

• ویتامین E:

این ماده ضروری برای آبرسانی به پوست، افزایش خاصیت ارتجاعی سالم و حتی دفاع در برابر رادیکال های آزاد عمل می کند. این ماده آن را به یک ماده ضد پیری ایده آل تبدیل می کند و از این رو، امروزه بیشتر محصولات مراقبت از صورت و بدن شامل ویتامین E هستند.

• آنتی اکسیدان ها:

آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد، آسیب سلولی و چین و چروک مبارزه می کنند و واقعا برای پوست شما مفید هستند. انواع مختلفی از آنتی اکسیدان ها وجود دارند که می توانند از طریق غذا و همچنین لوسیون های بدن جذب شوند و پوست شما را از درون سالم نگه می دارند.

هنگامی که عطر میوه ها به لوسیون های بدن اضافه می شوند!

بسیاری از ما می خواهیم بدنمان بوی خاصی بدهد، و این می تواند میوه ای، گلدار یا بیشتر باشد. نوع لوسیون بدنی که استفاده می کنید به دلیل عصاره آن بوی خاصی خواهد داشت، اما این تنها عاملی نیست که هنگام خرید لوسیون بدن باید در نظر بگیرید. این نیز بخشی از مبحث “لوسیون بدن چیست” می باشد.
به عنوان مثال، لوسیون های بدن با عسل فواید عسل را به بدن شما می رساند. لیست زیر فواید مواد طبیعی موجود در لوسیون بدن شما را توضیح می دهد:

1. ماست: ترکیبات ضد پیری ماست به سفت شدن منافذ و در عین حال کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. این یک فرمول ویژه برای جوانان است!
2. نارگیل: یک ضد باکتری و ضد قارچ طبیعی، نارگیل توسط میلیون ها نفر استفاده می شود زیرا به عنوان یک مرطوب کننده عالی شناخته شده است.
3. بلغور جو دوسر: بلغور جو دوسر فقط یک وعده صبحانه خوب نیست، خواص آنتی اکسیدانی آن به احیای پوست شما کمک می کند و خارش و آسیب پوست را کاهش می دهد. یک جزء شفابخش در لوسیون های بدن، بلغور جو دوسر یک شاداب کننده عالی برای پوست شما است!
4. عسل: نه تنها بسیار مرطوب کننده است، بلکه عسل برای جلوگیری از آکنه نیز عالی است زیرا یک آنتی باکتریال طبیعی است. خواص تسکین دهنده آن به درخشش پوست کمک می کند
5. هلو: حاوی ویتامین C، هلو به کاهش چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند و به پوست خسته کمک می کند تا شاداب و سالم به نظر برسد! اجزای موجود در هلو همچنین به کاهش سیاهی دور چشم کمک می کند

نحوه استفاده از لوسیون بدن برای نواحی خاص:

بخش‌ هایی از بدن مانند آرنج، دست‌ ها، زانوها و گردن بیشتر از سایرین مستعد خشکی هستند و ممکن است توجه بیشتری را طلب کنند. برای کمک به تسکین و نرم کردن نواحی بسیار خشک، ممکن است بخواهید از لوسیون بدن در طول روز و همچنین بعد از حمام یا دوش گرفتن روی آن نواحی استفاده کنید.

• از آنجایی که احتمالاً لوسیون را روی این نواحی مورد نظر روی پوست خشک و خنک استفاده می‌کنید، سعی کنید قبل از استفاده از لوسیون، ابتدا آن‌ها را به آرامی ماساژ دهید تا کمی گرم شود. این اطمینان حاصل می کند که این ناحیه فواید لوسیون بدن را جذب می کند.
• شما می توانید از لوسیون بدن معمولی خود در این نواحی استفاده کنید، یا شاید لوسیون بدنی را انتخاب کنید که هیدراتاسیون بیشتری داشته باشد یا سریع جذب شود. شاید شما یک لوسیون سراسر بدن معطر را دوست داشته باشید اما بوی خنثی را برای اضافه کردن آن ترجیح می دهید.

بازوها و پاها:

بازوها و پاها دو قسمت از قابل مشاهده ترین قسمت های بدن هستند. مرطوب کننده پس از حمام نارگیل Kukui یا مرطوب کننده پس از حمام وانیل تاهیتی، آبرسانی شدید را با رایحه های زیبا ارائه می دهد.

پشت، سینه و باسن:

پوست کم آب پشت، قفسه سینه و باسن می‌تواند با لایه‌بردار بدن ماسه بامبوی پاپایا آناناس یا لهستانی بدن ماسه سفید نعنای Renewal مرطوب‌تر و نرم‌تر به نظر برسد. این محصولات لایه بردار سلول های مرده سطحی پوست را از بین می برند تا روغن یا لوسیون بدن موثرتر باشد. برای باسن، روغن لاغری Espresso Limόn را توصیه می کنیم که به طور خاص برای کاهش ظاهر سلولیت طراحی شده است.

آرنج، زانو و پا:

پوست آرنج، زانو و پا اغلب مستعد خشکی است و بافت ضخیم تری به دلیل پینه و پوست خشک دارد. ما یک لاک بدن مانند ماسه سفید نعناع یا لهستانی با شکر قهوه ای وانیلی دارچینی را برای لایه برداری پوست و به دنبال آن یک لوسیون بدن غنی مانند ماساژ و روغن بدن نارگیل توصیه می کنیم.

دست ها:

دست‌ها اغلب نشانه‌هایی از پیری مانند لکه‌های پیری و پوست کرختی را نشان می‌دهند. در ماه های سردتر، دست های ما نیز خشک می شوند و پوست ممکن است ترک بخورد. کرم دست غنی از پپتید ما رطوبت را قفل می کند و به دستان شما آبرسانی فوری می دهد تا پوستی صاف تر و نرم تر به نظر برسد.

کدام لوسیون بدن برای من مناسب است؟

این فقط نحوه استفاده از لوسیون بدن نیست، بلکه این است که کدام نوع را انتخاب می کنید که به شما کمک می کند حداکثر فواید را از روتین مرطوب کننده خود داشته باشید. نوع لوسیون بدنی که برای شما مناسب است به نوع پوست، سبک زندگی و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. انتخاب لوسیون بدن شما ممکن است با مشکل خاصی که ممکن است بخواهید درمان کنید تعیین شود. ممکن است تصمیم بگیرید که بیش از یک لوسیون بدن در کابینت حمام خود داشته باشید، شاید یک کرم غنی و مقوی برای حمام بعد از شب و یک لوسیون با جذب سریع برای صبح ها.

فصول نیز می تواند بر انتخاب مرطوب کننده شما تأثیر بگذارد. در طول زمستان، آب و هوا و گرمایش مرکزی می‌تواند حساسیت پوست را افزایش داده و آن را تشنگی مضاعف کند، بنابراین ممکن است بخواهید لوسیون بدن سبک‌تان را با فرمول غنی‌تر و مغذی‌تر در ماه‌های سردتر عوض کنید و در تابستان به یک لوسیون با بافت سبک‌تر بروید.